Mes accompagnements

vos besoins, vos objectifs

Cette première rencontre est un moment d’échange approfondi

• Nous faisons le point sur vos habitudes alimentaires

• Explorer votre mode de vie, votre parcours de santé et vos objectifs

• Identifier ensemble les premières actions concrètes à mettre en place pour améliorer votre bien-être.

Ce rendez-vous nous permet de poser les bases d’un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins, à votre métabolisme et à vos attentes.

À noter : Si vous avez des bilans sanguins récents, n’hésitez pas à les apporter.

Bien-être et nutrition

Les rendez-vous de suivi sont proposés selon vos besoins, à un rythme qui respecte votre énergie et vos objectifs. Ils permettent de:

Faire le point sur vos avancés
Ajuster votre rythme alimentaire si nécessaire, et de vous soutenir dans les ajustements en douceur.
Qu'il s'agisse de retrouver une alimentation qui régule votre glycémie, soutienne votre métabolisme ou apaise votre digestion, nous adaptons ensemble ce chemin à votre réalité.
Ces séances sont aussi l'occasion d'explorer certains sujets plus spécifiques : équilibre hormonal, gestion du poids inflammation, troubles digestifs ou toute autre problématique personnelle qui vous touche.

Des consultations en face à face, pour une écoute approfondie et un accompagnement personnalisé dans un cadre chaleureux.

Nous définissons ensemble des objectifs clairs et atteignables, en lien avec vos habitudes, votre mode de vie et vos besoins.

Je peut vous accueillir à Nyon, Genève, Etoy.

Pour plus de flexibilité, certaines consultations peuvent se faire à distance par téléphone ou via WatsApp.

Profitez de l'accompagnement personnalisé, où que vous soyez, à votre rythme.